Gefühle und Gedanken bestimmten unser Leben. Und ganz gleich welches Gefühl und Gedanken da sein mag, denn deine Emotionen haben alle ihre Berechtigung. Manchmal scheinen wir uns im Kreis zu drehen, es kommen immer wieder ähnliche Situationen und Gefühle auf und Du weißt nicht, wie Du sie für dich lösen kannst. Achte vor allem darauf, wenn....

• Du immer wieder Dich erschöpft und in energieraubenden Situationen wiederfindest

• Dich am Rande des Burn-outs fühlst oder glaubst schon mittendrin zu sein
• Dich in unglücklichen und ungesunden Beziehungsmustern bewegst oder dein Partnerschaftswunsch unerfüllt bleibt
• Dir wiederholende Konfliktsituationen Dich an Deine Grenzen bringen
• Dein Leben nicht so läuft, wie Du es dir vorgestellt hast, Du Dich leer fühlst und nur noch zu fiunktioren scheinst
• Du Dich blockiert fühlst und das Gefühl hast auf der Stelle zu treten
• Dich Unzufriedenheit, Hoffnungslosigkeit oder gar Depression quälen
• Du wünscht Dir Lebenssinn und -freude, liebevolle Beziehungen und Erfüllung in Familienleben und Beruf 
• Du Dir wünschst endlich alte Muster und Prägungen hinter Dir zu lassen

In dem von mir angebotenen christlichen LifeCoaching lernst du mit den Herausforderungen des Alltags ganzheitlich, mit Körper, Geist und Seele, bodenständig, auf der Basis christlicher Werte, und im Zusammenhang mit deinem Glauben an Gott, umzugehen. In ganzheitlicher Betrachtung erkennst du deine Grenzen an,  diese zu verstehen und im Vertrauen in Gott lernst du gestärkter deinem Lebenssinn nachzugehen. Mein Ansatz ist ganzheitlich und basiert auf Christlichen Prinzipien. Hier biete ich mit einer großen Palette an Methoden, Übungen, sowie mit Gebeten, Meditation und Stille, die Möglichkeit auch mit herausfordernden Erfahrungen kreativ umzugehen, die Situation anzunehmen und mit liebevoller Kraft auf dem persönlichen Lebensweg voranzuschreiten. 

Ein Heilungsprozess bedarf  Zeit und geht durch verschiedene Phasen der Transformation hin zur Liebe, die dann wieder im Außen wirksam werden kann. Dieser natürliche Rhythmus begleitet uns wie unser Ein- und Ausatmen unser Leben lang. Für das seelische Gleichgewicht - in der eigenen Mitte zu sein - ist es wichtig sich Zeit zu nehmen, um mögliche Ursachen von Konflikten und Gedankenmustern zu erkennen und zu  verstehen, und somit das eigene Leben in Gesundheit, Liebe und Fülle zu gestalten.

Im LifeCoaching biete ich in Einzel- und Paargesprächen, auch als Online-Gespräch, an: 

• Lösungsorientierter Umgang mit Konflikten
• Umgang mit Herausforderungen und Krisen
• Unterstützung bei Entscheidungsfindungen
• Schritte der Vergebung
• Körper- und Atemübungen